- 彼に振られてしまい、復縁したいけどどうしたらいいか分からない…
- 元カレと復縁したいけど、復縁できる可能性が判断できず苦しい…
- 彼氏から急に別れを告げられて、説得しようとしたけど出来ずに別れてしまった…
と悩んでいる方は多いのではないでしょうか?
「なんとかして元カレと復縁して元の関係になりたい!」
そんなことを今も考えている方もいると思います。
でも、結論から言うと復縁したいと思っているうちは復縁できません。
なぜなら、フラれて傷ついている状態で復縁しようとしても自分のことばかり考えてしまい、相手のことが見えなくなっているからです。
この記事を読むと、あなたが幸せになる為に本当に復縁を目指すべきなのか、復縁する為にはどうしたらいいのかが分かります。
復縁するにあたっての注意点も分かりますよ。
また、復縁の可能性が低くてもその可能性をあげるポイントも解説しているので、参考にしてみてください。
この記事を読んで元カレと関係を縮めていきましょう!
復縁成功するために絶対に持つべきマインドセット

まず最初に復縁する為に知っておくべきことがあります。
それを知っていないと空回りしてしまって、自己嫌悪に陥ることも増えてしまうので気をつけましょう。
別れを告げられた時点で復縁は難しい
そもそも別れを告げられた直後に復縁の可能性は低いです。
なぜなら別れを告げることは、一方的な通知だから。
付き合う時は相手の同意が必要だけど、別れは相手の同意なしで別れることができる。
だからこそ、フラれた側は納得できなくて辛い思いをするのです。
その状態で復縁しようとしてもうまくいかないことが大半になってしまいます。
別れに理由はない!全てがどうでもよくなったから別れを選ぶ
別れ話でよくあるのが、別れる理由です。
別れる理由は後付けにすぎません。
全てがどうでもよくなったから別れを選ぶんですね。
ここが嫌だから別れるという場合、その別れる理由をなおしても別れは変わらないのです。
本当にその人のことが好きなら、別れるのではなく話し合いをして許しあっていくから。
もうその人の嫌な部分を許せなくなったから別れるんですよ。
復縁には赤の他人になる時間と覚悟が必要
復縁には時間がかかります。
別れてすぐ復縁するのではなく、
別れ→悲しみ→怒り→解放
というステップを通過していくので、そこにたどりつくまでに時間がかかります。
そして赤の他人に戻るには元カレに依存しない自分に変わる必要があるんです。
今のあなたは、フラれて傷ついてココロの真ん中に穴があいているような状態。
今まではそのココロの真ん中に彼がいたんですよ。
だからココロにポッカリと穴が空いたような感情になっています。
その空いた穴を元カレでもない、他の誰でもないあなたがうめる必要があるんですね。
ココロの穴をうめてようやく赤の他人になれるんですよ。
時間もかかるし、ココロの穴をうめる為に変わることはとても大変です。
それでも元カレと復縁したいという覚悟が必要になります。
復縁する可能性がないパターン3選
ここからは、復縁する可能性が低いパターンを解説します。
自分の考えではなく、客観的に現状を知るということが大切なので、辛いかもしれませんが、まずは現状を確認しましょう。
①「嫌いになったわけじゃない」と言われて別れた
よくある別れ文句の一つ「嫌いになったわけじゃない」
言われた側は、嫌われてないから望みがある!と思ってしまいがちですが、ほぼ復縁の可能性はないです。
嫌いになったわけじゃない=好きでもない
ということ。
要は無関心になっている状態です。
あなたに関心がない、興味がない状態なので何をしても彼には響きません。
②価値観の違いで別れた
二つ目の別れ文句「価値観が違った」
自分以外は他人なので同じ価値観の人はいないです。
家族ですら考え方は違うもの。
価値観を同じにすることはできないんです。
価値観が違うということを受け入れられない相手だと誰と付き合っても同じ壁にぶつかります。
③「好きかどうかわからない」と言われて別れた
三つ目の別れ文句は「好きかどうか分からなくなった」
これも一つ目の嫌いになったわけじゃないと似ていて、無関心になってしまったパターンです。
好きでも嫌いでもない。
あなたに関心がない状態になっています。
関心がない状態というのは、ゲームでいう村人Aと同じなのです。
村人Aと同じだと、話しかけられたら話すけど自分から話しかけにはいかないし、気にかけたりもしません。
復縁しない方がいいパターン2選

フラれた場合、復縁することで頭がいっぱいになりやすいですが、復縁自体しない方がいいパターンもあります。
そちらを解説しますね。
①同じ人と復縁するのが2回目以上なら復縁しない方がいい
同じ人と何度も付き合っては別れてを繰り返すカップルもいます。
この状態になっている場合、愛しあっているのではなく情で付き合っているだけ。
「別れる!」と言ったのに「やっぱり戻りたい」なんて言うことがコロコロ変わるような人は責任感もないですし、フラれる側の気持ちを全く考えてないので、付き合うだけ時間のムダです。
自分磨きに時間を使った方が幸せになれますよ。
②自然消滅、フェードアウトで別れた場合は復縁しない方がいい
自然消滅やフェードアウトをされた場合も、復縁はしない方がいいですね。
別れるという最後の終止符を打たずに消えていくような人は責任感がないパターンがほとんど。
別れはその人に対する最後の愛情なので、それができてない時点で元々好きではなかった可能性が高いです。
なのでこの場合も復縁をしない方がいいでしょう。
復縁する可能性があるパターン4選

ここからは復縁する可能性があるパターンを解説していきます。
①元カレに好きな人ができた
彼に好きな人ができた場合、彼の好きな人よりも良い人になれば復縁の可能性はあります。
ただ、その好きな人より上回れる自分になるには努力が必要です。
なぜ、自分よりその人を選んだのか?
何が自分には足りなくて、その人にはあるのか?
といったように、今の自分を分析して変えていかなければいけません。
もし、復縁できたとしても彼は自分と相手を比較して戻ってきた状態です。
また新たに素敵な人が現れると比較されて同じことの繰り返しが起こります。
②感情的な喧嘩をして別れた
喧嘩別れは復縁の可能性があります。
なぜなら、嫌いという感情は好きと近い部分にあり、相手に関心を持っている状態だから。
「好き」も「嫌い」も相手に対して関心を持っているからこその感情に違いありません。
無関心より関心を持たれている方が関係性は圧倒的に修復しやすいです!
ただし、復縁した後も喧嘩した場合、相手も自分も変わらないと別れ話が出る可能性が高いので、同じような状況になりやすいです。
③元カレと連絡を取り合っている
連絡を取り合っている場合も復縁の可能性があります。
相手の状況を知ることができますし、成長した自分を伝えることもできるから。
ただし、彼が自分に関心があるかどうか見極めなくてはいけません。
無関心でただ連絡をするのと、関心を寄せていて連絡をするのでは意味が全く違ってきます。
④自分がフった場合
自分が振った場合は、復縁しやすいと思います。
ただし、振ったという事実は残るので信頼関係はほぼ0に近くなります。
また、フラれた側は再度復縁したときに、その傷が癒てなければずっと相手の顔色や様子を伺うようになります。
もう一度フラれたり、傷つきたくないから。
そうすると上下関係ができてしまうので、消耗するお付き合いになってしまい長く続かないこともあります。
復縁の可能性があっても注意点があります。
今まで解説したものをまとめました。
- 好きな人ができた→今の好きな人と比較をされるのでさらに良い人ができたら終わりがない(永遠と比較される)
- 感情的な喧嘩をして別れた→今後も喧嘩した際に同じような状況になる可能性あり
- 連絡を取り合っている→無関心でも連絡はとれるから見極めが重要
- 自分が振った場合→相手のプライドを傷つける、上下関係ができてしまい消耗していく可能性も
元カレとの復縁の可能性を上げるためには

復縁の可能性をあげる方法もお伝えしますね。
復縁に期待しないこと!期待しすぎると重たい女と思われる
復縁をしたいのであれば、復縁できるという希望を捨てることが大事です。
復縁したいという思いは自分の希望であり、相手が望んでいるとは限りません。
復縁したいという思いがあるとその思いは彼に伝わります。
そうすると復縁を考えてない彼からすれば、期待にこたえることができないので気が重くなりますよね。
連絡もしたくなくなるし、会いたくもない。
関わりたくないと思われるので、まずは復縁したい!という思いは捨てましょう。
元カレと赤の他人に戻ることが復縁後もうまく付き合えるポイント
では復縁を期待しないようにするにはどうしたらいいのか?と思う方もいると思います。
その方法が「元彼と赤の他人に戻る」ということ。
元カレと距離を置き、傷ついた自分を癒し、立ち直ってようやく赤の他人になれます。
傷ついたまま復縁できたとしても幸せになるのは難しいです。
またフラれるんじゃないかという不安を抱えながらお付き合いをするようになるので、その不安が彼に伝わりまた別れる可能性が高いですから。
違う自分になること
傷ついた自分を癒して立ち直るにはどうしたらいいのか?と思いますよね。
元カレと付き合っていた時とは違う自分になることが必要です。
まずはたくさん泣いてください。
泣くと心がすっきりしてリセットされるので、たくさん泣きましょう。
たくさん泣いたら今度は自分の好きなことややりたいことを見つけましょう。
趣味でも仕事でもなんでもいいんです。
その好きなことが新しい自分を作ってくれます。
好きなことややりたいことが見つからない方は、誰かに相談して言われたことをとにかくやってみるというのもアリです。
今後の将来をみつつアドバイスしてくれる占いも楽しいと思いますよ。
自分にはなかった考えや見方をしてくれますからね。
共通の友人、知人との関係は良好にしておくこと
元カレとは距離を置いて自分を立ち直らせる必要がありますが、元カレとの共通の友人や知人との関係は大切にしましょう。
元カレの状況を教えてもらうこともできますし、自分が変わったことを友人を通して元カレに知ってもらうこともできますから。
自分から変わったよ!と伝えるより、他の人から聞いた方が印象に残りますよ。
また、復縁している方の多くは共通の友人にごはんに誘われ、行ってみたらその場に元カレがいた。
そこから連絡を取り出し、復縁したという話も多いです。
そういった場面を作ってもらうためにも関係性を良くしておきましょう。
まとめ
元カレとの復縁の可能性をあげるには
- 復縁に期待をしないこと
- 元カレと赤の他人に戻ること
- 違う自分になること
- 共通の友人、知人との関係は大切にすること
でした。
死にたいと思うほどの泣いて傷ついたなら、死んでもいいと思えるほどの幸せを掴むこともできます。
なので、これから頑張っていきましょうね。
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